אנחנו שומעים על "תזונה נכונה" כל הזמן ומבינים שזה חשוב. אנחנו רוצים לשמור על הבריאות שלנו ומשתדלים לקרוא תוויות של הדברים שאנחנו קונים, להימנע מסוכר ולאכול הרבה פירות. אבל מה זה בעצם אומר "תזונה נכונה"? מה אנחנו צריכים לאכול ואיך …
אנחנו שומעים על "תזונה נכונה" כל הזמן ומבינים שזה חשוב. אנחנו רוצים לשמור על הבריאות שלנו ומשתדלים לקרוא תוויות של הדברים שאנחנו קונים, להימנע מסוכר ולאכול הרבה פירות. אבל מה זה בעצם אומר "תזונה נכונה"? מה אנחנו צריכים לאכול ואיך …